
Familien-Yoga
Neu bei uns! Ab dem 23.6. immer montags von 16:30–17:15 Uhr
Family Yoga – Gemeinsam bewegen, atmen & Spaß haben für Familien mit Kindern von 3–6 Jahren.
Lust auf eine entspannte Yoga-Zeit mit deinem Kind? In dieser liebevoll gestalteten Stunde könnt ihr euch gemeinsam bewegen, atmen, singen und kleine Geschichten erleben – spielerisch, kindgerecht und mit ganz viel Freude, wunderbar angeleitet von Sangeeta.
Die Übungen stammen aus der Tradition von Sri Krishnamacharya und fördern Körpergefühl, innere Ruhe und die Verbindung innerhalb der Familie. Mit einfachen Haltungen, Atemübungen und kleinen Ruheinseln entsteht ein Raum voller Nähe, Neugier und Miteinander.
Vorkenntnisse braucht ihr keine – kommt einfach so, wie ihr seid: mit Neugier, Lust auf Bewegung und einem offenen Herzen.
💛 Auf Spendenbasis – fair & solidarisch. Vorschlag pro Familie:
Standard: 10 €
Supporter: 12–20 €
Community: 1 €, wenn’s gerade eng ist.
Wir freuen uns auf euch!
Sagt es gern weiter 💛.